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¿Puedo practicar yoga durante mi embarazo?

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Ago 2013

¿Puedo practicar yoga durante mi embarazo?

He oído hablar de las mujeres embarazadas que hacen yoga pero estoy con un poco de miedo para probarlo. ¿Es seguro para mi bebé, si hago yoga? Respuesta El yoga es una práctica muy hermosa para las mujeres, para iniciar o continuar durante los meses de embarazo. No sólo les permite mantenerse activas, elástica y flexible, también las mantiene en calma en situaciones difíciles, ayuda…

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